今回は、2020年10月1日にGarmin(ガーミン)から発売されたランニング用ウォッチの新モデル ForeAthlete(フォアアスリート)745をレビューします。 ForeAthlete(フォアアスリート)745には などのランナーにとって嬉しい機能が盛り沢山！ これまで発売...

  今回はこう言ったお悩みに答えていきますね。   【】 ☑️ ダイエットの始め方 STEP1 : 記録 STEP2 : 食事 STEP3 : 運動 STEP4 : 継続 ☑️ 記事の信頼性 記事を書いている僕は、ほぼ体脂肪を増やさずに９kg増やすボ...

    ジョギングを始めて何日たっても効果がない… なかなか体重が落ちない… なかなか身体が引き締まらない… と言うお悩みについて。   シューズさえあれば外に出て簡単に始められるという手軽さが魅力的なジョギング。 私も10年以上陸上競技...

マラソンで自己ベストを出したいけど走っているだけじゃ全然ダメ。 少しでも速くなるために筋トレをしていきたいけど何をすれば良いかわからない。 できれば毎日できるトレーニングがあれば知りたい、、、 今回はこのようなお悩みに答えていきますね。 そ...

陸上競技で長距離を専門に行っているけど走ってばっかり。 自己ベストを塗り替え続けるためにも筋トレもしていきたいけど何をすれば良いかわからない。 できれば毎日できるトレーニングがあれば知りたい、、、 今回はこのようなお悩みに答えていきますね。...

  ジョギングを毎日しているけど雨の日はどうしてるの？ 何か代わりの方法があれば知りたい！ 今回はこのようなお悩みに答えていきますね。 それでは、スタート！ 【【ジョギング】雨の日はどうしてる？対策方法を紹介します！】 筋トレがおすすめ！ ...

  ランニング始めたいけどランニングシューズを持ってない... 安く高機能なシューズを手に入れる方法を教えて欲しい。 といったお悩みはありませんか？   そこで、今回は このような経験のある私が、初心者におすすめのランニングシューズと安く...

    今回は、ミズノのベストセラーモデルの最新作、ウエーブライダー24をレビューします。 前作のウエーブライダー23から大きな変化があったので、比較しながら紹介していきますね。 このような経験のある私が、 このような感じで徹底的に紹介し...

    今回は、とにかくスピードを出すことに特化したレーシングモデル「ターサーRP」をレビューします。 「ターサーRP」にはミッドソール、アウトソール、アッパーの全てがより速く走るための工夫盛りだくさん！ このような経験のある私が、 この...

  GARMIN ForeAthlete745で音楽を聴きたいから対応しているイヤホンが欲しい。 何かおすすめはないの？？ 今回はこんなお悩みに答えていきますね。 それではスタート！ 【Garmin(ガーミン)ForeAthlete(アスリート)745対応のイヤホンは？245musicや945...

今回は、 「いつもの道を弾ませよう。」のキャッチコピーで クッション性と反発性を兼ね備えたアシックスのノヴァブラストをレビュー！ このような経験のある私が、 こららに分けて徹底的に紹介していきます。 TwitterやInstagramでもランニングシューズに...

  今回は、「接地するたび速さに変えろ。」といったキャッチコピーで、圧倒的な反発性とフィット感の高さ、軽量性を兼ね備えた ミズノのハイスピードモデル「ウエーブデュエルネオ」をレビュー！ このような経験のある私が、 このような感じで徹底的...