-
【アシックス ゲルDSトレーナー 25 レビュー】重さやサイズ感、サブ4におすすめのランニングシューズを評価します！
今回は、 を両立させた「ゲルDSトレーナー25」を紹介！ 25代も続くロングセラーモデルを を元にどこよりも詳しくレビューしていきます。 それでは、スタート！ リンク リンク 【ゲルDSトレーナーの特徴】 ゲルDSトレーナーの重さは251g！ ソールのサポート... -
【アシックスライトレーサー2020最新モデルレビューブログ】特徴や重さ、サイズ感(幅)、評判、フルマラソンサブ4や3.5には使えるの？
今回は、前モデルよりもさらに がレベルアップした「ライトレーサー2」を紹介！ を元にどこよりも詳しくレビューしていきます。 それでは、スタート！ リンク リンク 【ライトレーサー2の特徴】 ライトレーサー2(26.5cm)の重さは222g！ ライ... -
【アシックス ゲルフェザーグライド5 新作レビューブログ】重さやサイズ感はワイド？スリム？、走り方や耐久性は？
今回は、「究極のソフトフィール」をキーワードに、 を両立させた「ゲルフェザーグライド5」を紹介！ を元にどこよりも詳しくレビューしていきます。 それでは、スタート！ リンク リンク 【ゲルフェザーグライド5の特徴】 ゲルフェザーグライドの重さは24... -
自分に合った800mのトレーニングペース配分が１目でわかる計算フォームを作成しました！
今回は800mの練習メニューを考えるときに役立つ計算フォームを作成しました！ 400m/800mタイプと800m/1500mタイプの2種類があるので自分の当てはまる方を参考にしてください。 表示される数値はあくまで目安なので自分なりにアレンジして使ってくださいね... -
【ミズノウエーブデュエル2 レビュー】GTZ2との違いや重さ、サイズ感、短距離に使えるかまで徹底的に紹介します！
ウエーブエンペラーの後継として昨年登場した「ウエーブデュエル」とそのレーシングモデルの「ウエーブデュエルGTZ」。 その第2弾がつい先日発売されたということで本記事では、 上記のような経験のある僕が、「ウエーブデュエル2」と「ウエーブデュエルGT... -
【アシックス ゲルカヤノ27 レビュー】重さやサイズ感、26との違い、スリム〜ワイド(足幅)まで評価します！
今回はクッション性と安定性を兼ね備えた大人気モデルゲルカヤノシリーズからゲルカヤノ27を紹介！ 足首が内側に倒れやすいオーバープロネーションの におすすめなランニングシューズです。 なぜこのような方におすすめなのかをシューズの特... -
【アシックス ダイナフライト4 レビュー】アンダープロネーションのサブ4~3を目指すランナーにおすすめ！評価や重さ、サイズ感は？
今回はアシックスの「ダイナフライト4」を紹介します。 ダイナフライト4はゲルDSトレーナーやゲルフェザーグライドと並びフルマラソンでサブ4〜3を目指す中級者ランナーにおすすめなランニングシューズの1つ。 「速さを感じる走り」というテーマで クッシ... -
【アシックス GT2000 8レビュー】アンダープロネーションの初心者が完走〜サブ5を目指す際におすすめ！重さやサイズ感、評価まで徹底的に紹介します！
今回はアシックスのランニングシューズ 「GT-2000 8」を紹介します。 GT-2000シリーズは27代も続く超人気ゲルカヤノシリーズと並び初心者ランナーにおすすめのランニングシューズの1つ。 「走りきるを支えきる。」というキャッチコピーで 初心者ランナーに... -
【アシックス ゲルニンバス22 レビュー】アンダープロネーションの初心者〜サブ5におおすすめ！評価や重さ、サイズ感まで紹介します！
今回は雲のようなやわらかさが特徴的なソールを持つゲルニンバス22を紹介！ アウトソールの外側が削れがちな におすすめなランニングシューズです。 なぜこのような方におすすめなのかをシューズの特徴、重さ、サイズ感から徹底的に説明していくので、 気... -
一日の必要摂取＆消費カロリー(エネルギー)量と基礎代謝量の男性女性別計算式フォームを公開！
【】 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書を参考に これらが簡単に求められる計算フォームを作成しました。 Q：基礎代謝量って何？ 人が生きるために消費する必要最小限のエネルギーのことです。 具体的にあげると こんな感じで...
